注意力是稀缺资源
注意力是稀缺资源，应该像保护财产一样保护它。
整块时间怎么用
把碎片时间用来处理浅层事务，把整块时间留给需要专注的工作。
每天留两个小时的“无打扰时段”，效率提升非常明显。
戒掉随手刷手机
戒掉随手刷手机的习惯，比任何时间管理技巧都管用。
《深度工作》给我的三点启发
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注意力是稀缺资源，应该像保护财产一样保护它。
把碎片时间用来处理浅层事务，把整块时间留给需要专注的工作。
每天留两个小时的“无打扰时段”，效率提升非常明显。
戒掉随手刷手机的习惯，比任何时间管理技巧都管用。
